Medische fitness

Medische Trainingstherapie (MTT) is een therapievorm die door middel van een klantgericht beweegprogramma het activiteitenniveau vergroot. Onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut worden de trainingen stapsgewijs opgebouwd. Hierdoor zal de belastbaarheid van het gewricht- en spierstelsel structureel toenemen. Omdat elke dag anders is en de klachten de ene dag erger kunnen zijn dan de andere, werken wij niet met vaste trainingsschema’s. De training wordt dan aangepast aan de lichamelijke  belastbaarheid op dat moment.

Op dit moment is er één MTT sessie per week. Deze wordt elke maandag van 14.30 tot 15.30 gehouden. Voordat u hieraan mee kunt doen zal een gesprek plaatsvinden om de wederzijdse verwachtingen en de lichamelijke beperkingen te bespreken, zodat daarmee rekening kan worden gehouden tijdens de trainingen.