Artikelen over klachten, herstel en gezondheid
Wij delen kennis en inzichten vanuit de praktijk, zodat u beter begrijpt waar klachten vandaan komen en wat u eraan kunt doen. De informatie is bedoeld om u te ondersteunen bij het maken van bewuste keuzes rondom uw herstel en welzijn.
Nek en schouderklachten door werk of telefoongebruik: zo herstel je sneller
Langdurig beeldschermwerk en veel op je smartphone kijken zorgen voor overbelasting van spieren en gewrichten. Dit kan je ertegen doen.
Hoofdpijn vanuit nekspanning: een onderschatte oorzaak (én wat je eraan kunt doen)
In deze blog lees je wat hoofdpijn door nekspanning precies is, hoe je het herkent, wat de oorzaken zijn en, misschien nog wel belangrijker, wat je eraan kunt doen.