4xT Methode

De 4xT methode is een totaalbenadering, waarbij niet alleen naar de pijnlocatie gekeken wordt, maar ook naar alle structuren daar omheen. 4xT staat voor Testen, Tapen, Triggeren en Trainen. Hierbij wordt niet alleen rekening gehouden met botten, spieren en pezen, maar ook bindweefsel (fascia). De fascia komt voor in verschillende structuren en diktes. Het is een netwerk dat door het gehele lichaam loopt. Een verstoring in dit netwerk kunnen spanningsverschillen ontstaan, welke klachten kunnen geven in het lichaam. Het lichaam kan deze spanning vaak zelf oplossen. Bij aanhoudende klachten is behandeling nodig voor een sneller herstel. De fascia bevat veel sensoren. Door het aanleggen van de tape op de huid geef je een sensorische prikkel aan de fascia, waardoor een andere spanning ontstaat en het bindweefsel tot rust komt.

De pijnlijke bewegingen worden getest om tot een diagnose te komen, waarna de gewrichten worden gemobiliseerd en vervolgens in de goede richting gestuurd met behulp van EasyTape. Doordat eerst wordt getest wat werkt, voordat er wordt behandeld, kan resultaat in 1 behandeling worden gegarandeerd. De 4xT methode is ontwikkeld om diverse klachten te behandelen met direct resultaat. Orthopedische klachten, vastzittende littekens, COPD (longproblemen) en hartklachten kunnen allemaal behandeld worden volgens dit principe. Ook bij acute klachten kan direct pijnvermindering worden bereikt.